Hur används ordet vanemönster?

När vagusnerven retas bildas ämnen som hjälper till att uppmuntra förändringar i hjärnans vanemönster.

Det är en del av hjärnan som sammankopplad till ett vanemönster som gör att personerna agerar likadant, säger Yvonne von Hausswolff-Juhlin.

– Nikotin har en kraftig påverkan på den hjärnregion som registrerar nya motoriska vanor, och vi tror detta hjälper till att snabbt skapa vanemönster som är svåra att lära sig av med.

Metoden innebär att man får öva sig på att " stanna upp" och bli medveten om vanemönster i vardagliga aktiviteter som att sitta, stå, böja dig med mera.